Začínáme s otužováním ve škole: Od zítřka se děti vydávají na cestu k odolnosti

Od zítřka startujeme školní projekt otužování! Naše děti se vydávají na dobrodružnou cestu, která jim pomůže posílit imunitu, zlepšit koncentraci a naučit se zvládat nepohodlí s úsměvem. Otužování se stává součástí našeho školního života – bezpečně, hravě a s respektem k individuálním potřebám každého žáka.

Proč otužování ve škole?

• Zdraví na prvním místě – pravidelný kontakt s chladem podporuje obranyschopnost organismu.

• Psychická odolnost – děti se učí překonávat výzvy a budovat vnitřní sílu.

• Společná motivace – ve skupině se lépe překonávají obavy a roste týmový duch.

• Zábava a pohyb venku – otužování probíhá formou her, krátkých aktivit a pobytu na čerstvém vzduchu.