Malí otužilci v akci

Naši nejmladší školáci z 1. stupně se rozhodli pořádně si zpevnit tělo i ducha – a začali se otužovat! 

V rámci pravidelných ranních aktivit se děti postupně seznamují s otužováním. Začínáme zlehka – krátké pobyty venku bez bundy, dechová cvičení na čerstvém vzduchu a pohybové hry i za chladnějšího počasí. A víte co? Děti to neskutečně baví! Každé ráno se těší, co nového si společně vyzkoušíme. Otužování je nejen skvělý způsob, jak posílit imunitu, ale také učí děti překonávat samy sebe, posiluje psychickou odolnost a přináší jim pocit hrdosti, a to vše hravě a s úsměvem.

Máme z nich radost a těšíme se, kam až se společně posuneme!