
Moje zdravé tělo
O své tělo se musíme dobře starat. Aby bylo zdravé a vydrželo nám co nejdéle, musíme mít správné návyky.
Lidské tělo je velmi složitý nástroj tvořený kostmi, orgány, svaly a různými buňkami. Jíst zdravě, cvičit, pohybovat se, dodržovat hygienu i odpočinek. To je malý návod jak se cítit ve svém těle dobře.